暖气病是指因冬季室内暖气开放，长时间处于温暖密闭干燥的环境中，身体出现的一系列不适症状的统称。可能出现咽干、咽痒、咳嗽等呼吸道症状；皮肤容易干燥、瘙痒，甚至出现脱屑、皲裂；可能会感到心慌、胸闷等。预防暖气病，首先要保持室内湿度，可使用加湿器，也可在室内放置水盆、湿毛巾等；天气好时每天通风2~3次，每次15~30分钟；每天喝足水，多吃新鲜的果蔬；进行适量运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强肺部功能；室内温度不宜过高，以18℃~22℃为宜。（作者系河南省中医院肺病科王艳梅）